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La mejor rutina para fortalecer y proteger sus pulmones durante el invierno

La mejor rutina para fortalecer y proteger sus pulmones durante el invierno

Si padece una enfermedad pulmonar crónica, es normal que al llegar el invierno se preocupe y tenga miedo a sufrir una recaída o a tener complicaciones respiratorias. Las temperaturas disminuyen y la presencia de virus aumenta. Sin embargo, si sigue la rutina que le proponemos, podrá fortalecer sus pulmones, y así prevenir posibles infecciones respiratorias.

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7 consejos para controlar su EPOC en verano y evitar recaídas

7 consejos para controlar su EPOC en verano y evitar recaídas

Las vacaciones son sinónimo de descanso y desconexión. El hecho de que padezca una enfermedad pulmonar crónica no tiene porqué ser un impedimento para disfrutar plenamente de ellas. Tan solo tiene que seguir con su rutina habitual, y eso sí, mantener una serie de pautas que le permitan tener su EPOC bajo control, para no tener ningún sobresalto.

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Recaida de la EPOC

Cómo saber si mi EPOC está empeorando

 

Si es un paciente diagnosticado de Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) seguramente se sienta identificado cuando hablamos de síntomas respiratorios, tales como: dificultad para respirar, tos, pitidos y exceso de mucosidad. Sin embargo, su aumento o aparición de nuevas sintomatologías, no siempre indica que su enfermedad se esté agravando.

EPOC, Agudizaciones, Exacerbaciones

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Viajar en avión con EPOC

Pautas para ayudarle a afrontar sin miedo sus viajes, si tiene EPOC

Llega el verano y con él las deseadas vacaciones. Playa o montaña, uno no sabe muchas veces qué destino elegir. Sin embargo, si padece una enfermedad pulmonar crónica, la cosa cambia. La idea de tener que viajar, cambiar de lugar, de clima o coger un avión, sabemos que le provoca en muchas ocasiones ansiedad, nerviosismo y angustia, ¿verdad?

EPOC, Viajar con EPOC, Clima, Oxigenoterapia

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Habitos alimentarios sanos en enfermos de EPOC

10 consejos para mantener hábitos alimenticios saludables que le ayuden con su EPOC

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) guarda una estrecha relación con la malnutrición, ya sea por falta de apetito, aparición de fatiga al comer o la administración de ciertos tratamientos farmacológicos, como es el caso de los corticoides.

EPOC, Actividad Física, Asesoramiento Nutricional

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